「まず野菜、もっと野菜」レシピ＆動画紹介

１．「もっと野菜」レシピ♪

　　R4県民健康づくり実態調査から、県民の野菜摂取量は、目標量（350g以上）に対して、約100g不足していました。

　そこで、野菜100gの目安と簡単レシピを作成しました！

　また、The･おおいたの情報も掲載しています。　

　　大分県産の野菜を使用した簡単料理を日々の食卓にプラス１皿！取り入れてみませんか♪

もっと野菜レシピ [PDFファイル／1.8MB]

２.　「まず野菜、もっと野菜」シルブプレ♪動画

野菜摂取量が少ない20代～30代、そして子育て世代を中心に、「まず野菜、もっと野菜」を身近に感じてもらうためプロモーション動画を作成しました。ぜひ、家族や友人と一緒に口ずさみながら、手軽に野菜を食べましょう♪

３.　もっと野菜シルブプレ♪レシピブック

 野菜を使った簡単で美味しいレシピをご紹介します。もっと野菜シルブプレ♪

レシピブック

おうえん企業とは・・・

県民の運動習慣・栄養バランス・社会環境等の改善を応援する物資・場所・人材・技術・情報・媒体・資金を提供していただける企業を「おうえん企業」として登録しています。

こちらで、おうえん企業おすすめレシピをご紹介します。

カゴメ株式会社

■鱈のトマトパッツァ [PDFファイル／88KB]

■白ねぎと椎茸のミネストローネ [PDFファイル／87KB]

■白ねぎの肉巻き [PDFファイル／82KB]

■ほうれん草とバナナのパワースムージー [PDFファイル／103KB]

【レシピはInstagramとクックパッドでも紹介しています】 ■ 「目指せ！健康寿命日本一おおいた」　　　　　 ■クックパッド「大分県シルブプレのキッチン」